mg動畫視頻制作腳本「結(jié)腸癌：怕你愛曬太陽」健康知識科普

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解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心放射腫瘤科主任醫(yī)師康靜波在2013年10月28日健康時報癌癥版刊文，在適度的太陽光下活動，有利于預(yù)防結(jié)腸癌和乳腺癌等多種癌癥。

人體的許多組織和器官當(dāng)中都存在維生素D受體。維生素D的活性形式可以有效抑制細(xì)胞增殖，誘導(dǎo)細(xì)胞成熟，對于B和T淋巴細(xì)胞的免疫調(diào)節(jié)活性也具有重要意義。在接觸日光的時候，人體會自動合成維生素D。

人們很早就發(fā)現(xiàn)，赤道居民乳腺癌、結(jié)腸癌、卵巢癌、前列腺癌等疾病發(fā)病率很低，而北方寒冷地區(qū)居民發(fā)病率增高。顯然，活化維生素D的合成對于調(diào)節(jié)細(xì)胞的增殖和分化是必要的。

記住：多在戶外或者打開窗戶曬太陽。時間一般10～20分鐘即可。

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