飼養(yǎng)寵物犬，你的運(yùn)動量會大大增加

飼養(yǎng)寵物犬，你的運(yùn)動量會大大增加：

英國利物浦大學(xué)一項研究顯示，養(yǎng)狗人士的運(yùn)動量“達(dá)標(biāo)率”比不養(yǎng)狗的人高四倍，意味著飼養(yǎng)寵物犬可能有助于增加運(yùn)動量、促進(jìn)健康。

利物浦大學(xué)研究人員招募385個家庭報告體育活動量，其中包括191名養(yǎng)狗的成年人和455名不養(yǎng)狗的成年人。結(jié)果顯示，與家中不養(yǎng)寵物犬的研究對象相比，家有寵物犬的研究對象散步時間更長、次數(shù)更多，而且，除遛狗外，他們還喜歡從事其他體育活動。

研究報告刊載于最新一期英國《科學(xué)報告》。這項研究所報告的養(yǎng)狗對體育活動量的影響程度，高于先前美國和澳大利亞所作的類似研究。比如，根據(jù)利物浦大學(xué)這項研究報告，養(yǎng)狗人群中，64%自我報告每周遛狗時間至少150分鐘;而在美國，這一比例為27%。利物浦大學(xué)研究人員認(rèn)為，這可能是因為美國和澳大利亞的寵物犬在室外生活的比例高于英國，需要人帶著遛的時間相對短。研究牽頭人凱里·韋斯特加思說：“寵物犬有助于促進(jìn)散步等有益健康的行為，我們的發(fā)現(xiàn)對此提供了更多證據(jù)。沒有寵物犬，人們總體的體育活動水平可能低不少。”