《運(yùn)動對老人的健腦功效 男性更受益》健康知識科普

《運(yùn)動對老人的健腦功效 男性更受益》健康知識科普：

先前研究顯示運(yùn)動有助老年人健腦，不過，加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)，這一功效存在性別差異，男性更受益。

美國科學(xué)促進(jìn)會主辦的新聞網(wǎng)站“尤里卡警報(bào)”近日報(bào)道，運(yùn)動能夠提高心肺適能，從而關(guān)聯(lián)大腦灰質(zhì)中神經(jīng)連接增強(qiáng)，意味著認(rèn)知功能改善。心肺適能是一種心、肺和血管系統(tǒng)把氧氣輸送至肌肉組織細(xì)胞加以使用的能力。加拿大約克大學(xué)和麥基爾大學(xué)研究人員招募一組男性志愿者和一組女性志愿者，他們平均年齡均為67歲。研究人員讓志愿者自我報(bào)告每日體育活動量，記錄他們的身高、體重、年齡等相關(guān)信息，評估心肺適能，測試大腦神經(jīng)功能。結(jié)果顯示，男性志愿者的心肺適能高于女性志愿者;心肺適能強(qiáng)與男性的大腦認(rèn)知水平改善關(guān)聯(lián)更緊密。

這一結(jié)果將由美國《應(yīng)用生理學(xué)雜志》發(fā)表，研究人員認(rèn)為，這一發(fā)現(xiàn)顯示，當(dāng)研究運(yùn)動與老年人大腦健康的關(guān)聯(lián)時(shí)，考慮性別因素具有重要意義。 據(jù)新華社

黃鶴樓天空藍(lán)動漫星空科普動畫視頻制作：027-82730702；82720703 移動/微信：13995660877 企鵝QQ：76211136