冬天為什么“辣么”困?這些方法幫你提神!

分類:醫(yī)學醫(yī)療健康    發(fā)布時間:2020年11月27日    點擊:2236次

冬天為什么“辣么”困?這些方法幫你提神:


冬天天氣較冷,很多人鉆在被窩里不愿起床,美其名曰“睡不醒的冬三月”。常言道,“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”,于是很多人把貪睡看成理所當然的事情。但是生活還在繼續(xù),“打工”也不能停歇,所以應該如何面對冬日困倦、振作精神呢?

  

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